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  • 警惕日常生活中的爆炸源 警惕日常生活中的爆炸源

    2015年8月12日23:30左右,天津濱海新區開發區發生爆炸,這一事件讓我們深刻認識到安全不是萬能的,沒有安全卻是萬萬不能的。生活中,相較于類似爆炸,違規操作一些家用電器或小工具引起的爆炸概率要大得多,尤其以下... 閱讀全文>>

    日期:2015-08-30 瀏覽量:170 標簽:保健知識
  • 了解口臭十大原因 去除口臭有方法 了解口臭十大原因 去除口臭有方法

    口臭,往往自己聞不到,而跟你說話的人卻遭殃。這就很尷尬了。如何知道自己有沒有口臭?很多人哈口氣在手掌里聞口腔里吐出來的氣味,其實,這樣根本無法確知到底有沒有口臭。最好的方法就是先觀察自己的舌頭。口腔有... 閱讀全文>>

    日期:2015-08-30 瀏覽量:187 標簽:保健知識
  • 喝啤酒要注意17個養生細節 喝啤酒要注意17個養生細節

    夏天喝啤酒的注意事項有哪些?啤酒是夏季必不可少的飲品,那么夏天喝啤酒要注意什么呢?下面為您詳細介紹夏季喝啤酒的注意事項,看看吧。 1、酒后不要立刻睡覺,容易得酒精肝。酒后用冷水洗把臉,然后坐著休息一會。飲... 閱讀全文>>

    日期:2015-08-23 瀏覽量:200 標簽:保健知識
  • 一分鐘看出你缺哪種維生素 一分鐘看出你缺哪種維生素

    1、嘴破、口角炎:缺乏維生素B2 維生素B2每日建議攝取量男性約1.3毫克、女性約1.1毫克。嘴部周圍有裂縫、或發炎破洞情形時,是由于體內缺乏能幫助修復組織傷口的維生素B2。 此外對皮膚和頭發生成、健康也扮演重要角... 閱讀全文>>

    日期:2015-08-08 瀏覽量:177 標簽:保健知識
  • 枸杞泡水喝好處多 養肝明目又美容 枸杞泡水喝好處多 養肝明目又美容

    用枸杞泡水喝是一種養生的好習慣,枸杞溫和性平,是不可多得的滋補佳品,很多人卻以為枸杞只能用來泡酒,其實枸杞泡水可以給人體提供很多的益處,下面小編為大家細數枸杞子泡水喝的五大好處。 功效一:抗衰老 枸杞子... 閱讀全文>>

    日期:2015-08-08 瀏覽量:96 標簽:保健知識
  • 每日健康知識:ALP低可能是鋅不足 每日健康知識:ALP低可能是鋅不足

    體檢時會有一項指標名為ALP,它的全稱是堿性磷酸酶,它的主要功能是在肝臟中分解體內物質。由于它必須與鋅結合才能起作用,因此如果它的數值很低,說明身體中可能存在鋅不足的問題。鋅對于新陳代謝來說是不可缺少的... 閱讀全文>>

    日期:2015-08-08 瀏覽量:66 標簽:保健知識
  • 腐乳并非不健康食物 多吃有益 腐乳并非不健康食物 多吃有益

    現在市面上的一些腐乳數桂林最多,有時候腐乳做為人們送飯的一道下飯小佐料。雖然起到一個開胃的效果,但是有的人認為這不屬于一種對身體達到好處的食物,也不被人們列為營養食品中范疇的一類。可是在冬天如果可以適... 閱讀全文>>

    日期:2015-08-08 瀏覽量:182 標簽:保健知識
  • 易中毒的涼拌菜 家庭主婦要知道 易中毒的涼拌菜 家庭主婦要知道

    涼菜在我們的生活中人人都會做,因為蔬菜涼拌比炒熟營養更好,所以,家家都會常常做來吃,不過,大家要知道,做涼菜的時候一定要注意,有些蔬菜雖然做成涼菜更營養,但是,在做法上有些注意事項要知道,不然引起中毒... 閱讀全文>>

    日期:2015-08-08 瀏覽量:134 標簽:保健知識
  • 日常養生多吃香蕉 細數吃香蕉的七大好處 日常養生多吃香蕉 細數吃香蕉的七大好處

    香蕉氣味宜人甜膩順滑,是許多人非常喜歡吃的水果。其實香蕉除了口感好之外還有許多鮮為人知的治病作用,香蕉即可降壓通脈又可調整心情,實為夏季養生必備的水果。 1.促進排便順暢 香蕉含大量的水溶性纖維,可以幫助... 閱讀全文>>

    日期:2015-08-08 瀏覽量:127 標簽:保健知識
  • 飲食補鈣的莫信“謠言” 吃牛肉補鈣不可行 飲食補鈣的莫信“謠言” 吃牛肉補鈣不可行

    每個家長都希望自己的孩子能夠長得更高,所以鈣質的補充是非常重要的,但是許多家長卻有一些兒童補鈣時有很多誤區,甚至認為吃蔬菜對補鈣沒有幫助,是非常不科學的。下面介紹五個兒童飲食補鈣的誤區。 誤區一:吃牛... 閱讀全文>>

    日期:2015-08-08 瀏覽量:136 標簽:保健知識
  • 日常護肝的食物和飲食習慣 日常護肝的食物和飲食習慣

    日常護肝吃什么好呢?現如今,很多人每天都有很多應酬或者由于工作繁忙飲食不規律,這些都會容易影響到肝臟的健康。所以,了解日常護肝的食物和飲食習慣是很有必要的哦。 護肝的食物 大蒜:屬百合科植物,性辛、溫,... 閱讀全文>>

    日期:2015-08-08 瀏覽量:196 標簽:保健知識
  • “地中海飲食”預防代謝綜合征 “地中海飲食”預防代謝綜合征

    隨著生活條件的改善,患上生活習慣病的人卻越來越多,其中代謝綜合征就是其中損害人們健康的重要疾病分支。追溯元兇,可以說是人們放棄了從古至今五谷為養的飲食習慣,每天偏向于以肉食為主的西洋飲食風格。但地中海... 閱讀全文>>

    日期:2015-08-08 瀏覽量:69 標簽:保健知識
  • 食物顏色各不同 營養價值也有異 食物顏色各不同 營養價值也有異

    在我們身邊我們可以看到食材的顏色真可以說是五顏六色各不同,專家告訴我們,不同顏色的食物,自身的營養價值也不同,我們可以了解一下這方面的知識,根據自己的身體情況,正確選擇對身體有好處的營養食品。 食物的... 閱讀全文>>

    日期:2015-08-08 瀏覽量:141 標簽:保健知識
  • 就餐警惕:盤點七大"短命"就餐法你錯了嗎? 就餐警惕:盤點七大"短命"就餐法你錯了嗎?

    說起你會吃飯嗎這個話題,很多人覺得這有什么會不會的。吃飯天生就會,不是每天都要吃嗎?從小長到大,很多朋友覺得沒有什么好特別注意的呀。其實不然,我們要從養生的角度來看,吃飯需要注意幾個問題,可以延年益壽... 閱讀全文>>

    日期:2015-08-08 瀏覽量:170 標簽:保健知識
  • 防生活習慣病要注意平衡攝入礦物質 防生活習慣病要注意平衡攝入礦物質

    預防生活習慣病的其中一個重要手段,就是保持飲食平衡。如今已經有不少人開始重視碳水化合物、脂肪、蛋白質這三大營養素的平衡,但研究表明,在飲食中含量豐富的礦物質的平衡也在保證健康的過程中發揮重要作用。 碳... 閱讀全文>>

    日期:2015-08-08 瀏覽量:58 標簽:保健知識
  • 吃貨福利:這些零食可以多吃 吃貨福利:這些零食可以多吃

    你是否喜歡吃零食呢?在市面上有很多不同類型的零食,不過為了身體健康,要分清哪些零食可以多吃,哪些零食是絕對不能吃的。今天小編為吃貨們帶來了福利,推薦哪些零食可以多吃,千萬別錯過了。 3種可多吃的零食種類 ... 閱讀全文>>

    日期:2015-08-08 瀏覽量:72 標簽:保健知識
  • 更香更健康就用涼菜加堅果 更香更健康就用涼菜加堅果

    隨著春天的到來,氣溫的回升讓涼拌菜又悄悄的出現在我們的餐桌上,專家今天要告訴我們的是一種涼菜的新搭配,這樣除了美味還能讓我們吃的更健康,這種搭配的二個關鍵詞就是:涼拌菜和堅果。到底怎么回事呢?一起看看... 閱讀全文>>

    日期:2015-08-08 瀏覽量:155 標簽:保健知識
  • <b>養生保健知識:日常進補須知 怎樣補鈣更健康</b> 養生保健知識:日常進補須知 怎樣補鈣更健康

    鈣是人體內含量最豐富的礦物元素,足量鈣攝人對維持兒童、青少年正常的骨礦物含量、骨密度,達到高骨量峰值,減少骨折和老年期骨質疏松風險至關重要。此外,鈣離子還參與人體內多種生理功能,如血液凝固,維持心臟、... 閱讀全文>>

    日期:2015-08-08 瀏覽量:105 標簽:保健知識
  • <b>養生保健知識:甜食吃太多更容易疲勞</b> 養生保健知識:甜食吃太多更容易疲勞

    當感到疲勞的時候,你會選擇什么食物呢?一部分人認為,累的時候就應該多吃一些富含糖分的食物,血糖值上升以后才能有精力;也有一部分人認為,累的時候多吃點肉,才會更有力氣。但實際上,疲勞的時候吃富含糖分的食物... 閱讀全文>>

    日期:2015-08-08 瀏覽量:189 標簽:保健知識
  • <b>養生保健知識:錯誤的吃魚方法傷了健康要避免</b> 養生保健知識:錯誤的吃魚方法傷了健康要避免

    魚現在是我們常常吃的肉類食物,魚的營養價值不必多說,做法吃法各式各樣,但都擋不住魚給我們帶來的美味,不過,在做魚方面,我們 避免不了進入很多容易存在一些的誤區,那么,大家知道我們應該怎么吃魚嗎? 1、空腹... 閱讀全文>>

    日期:2015-08-08 瀏覽量:142 標簽:保健知識
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